Ile tłuszczów powinna zawierać dieta osoby walczącej z chorobą?
Kondycja organizmu |
Aktywność fizyczna |
Zapotrzebowanie energetyczne |
Ile kalorii powinna spożywać dziennie osoba o masie ciała 75 kg? |
Jaki % tych kalorii powinien pochodzić z tłuszczów? |
Ile kalorii powinno być dostarczane z tłuszczów? |
Jakiej ilości tłuszczu ta liczba kalorii odpowiada? |
Ile to gram tłuszczu na kg masy ciała? |
Ile z tych tłuszczów powinien dostarczać BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids? |
osoba zdrowa |
znikoma |
24 kcal na kg masy ciała |
1 800 kcal |
30% |
540 kcal |
60 g |
0,8 g na kg masy ciała |
50% (co odpowiada 30 ml BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids) |
osoba przewlekle chora |
35 kcal na kg masy ciała |
2 652 kcal |
40% |
1050 kcal |
117 g |
1,5 g na kg masy ciała |
50%-60% (co odpowiada min. 60 ml BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids) |
|
osoba z ciężkim niedożywieniem i wyniszczeniem |
45 kcal na kg masy ciała |
3 375 kcal |
50% |
1700 kcal |
190 g |
2,5 g na kg masy ciała |
60%-70% (co odpowiada min. 100 ml BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids) |
Przyjmuje się, że osoba zdrowa, o znikomej aktywności fizycznej, powinna przyjmować 24 kcal na kg masy ciała. A zatem podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne dla dorosłej osoby o masie ciała równej 75 kg wynosi więc 1800 kcal.
Organizm osoby walczącej z chorobą potrzebuje znacznie więcej energii – zarówno do walki z chorobą, jak i uruchomienia procesów regeneracyjnych.
Uważa się, że osoby chorujące przewlekle (m.in. na choroby autoimmunologiczne czy choroby nowotworowe przebiegające bez wyniszczenia nowotworowego) dziennie potrzebują 35 kcal na kg masy ciała (dla pacjenta o masie ciała 75 kg daje to wartość 2 625 kcal). W niektórych skrajnych przypadkach, przebiegających z ciężkim niedożywieniem i wyniszczeniem, wartość ta sięga nawet 45 kcal na kg masy ciała.
Jaką część tej energii powinniśmy dostarczać z tłuszczami?
Według obecnych standardów tłuszcze w diecie osoby chorującej przewlekle powinny stanowić średnio 45% zapotrzebowania kalorycznego. Dla porównania - w diecie zdrowego człowieka jest to 30%.
Kondycja organizmu |
Zapotrzebowanie energetyczne na tłuszcze |
osoba zdrowa |
30% energii |
osoba przewlekle chora |
45% energii |
Spójrzmy zatem, jaką część wyliczonego wcześniej zapotrzebowania kalorycznego powinno być dostarczane w postaci tłuszczów.
40% z 2 625 kcal to 1 050 kcal tłuszczu.
1 g tłuszczu dostarcza 9 kcal, czyli aby dostarczyć 1 050 kcal w postaci tłuszczów powinniśmy spożywać ich 117 g.
Zakładając, że obliczenia te dotyczą osoby o masie ciała 75 kg, na każdy kilogram masy ciała organizm potrzebuje 1,5 g tłuszczów.
Tłuszcze spożywane z codzienną dietą dzielą się na „dobre” i „złe”. Te nieprawidłowe, pochodzące z czerwonego mięsa, żywności przetworzonej, olejów roślinnych są wykorzystywane wyłącznie jako źródło energii. Powinny być dostarczane w jak najmniejszych ilościach, ponieważ, jeśli jest ich za dużo, organizm nie jest ich w stanie zużyć na bieżące potrzeby i wtedy odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej, prowadząc do rozwoju nadwagi, otyłości, cukrzycy, chorób kardiologicznych i wielu innych schorzeń.
Aby zrównoważyć te niekorzystne efekty uruchamiane po dostarczeniu organizmowi „złych” tłuszczów, dobre - budulcowe (czyli tłuszcze złożone i wyższe kwasy tłuszczowe: alkiloglicerole, skwalen, wielonienasycone kwasy tłuszczowe EPA i DHA omega-3, witaminy A i D3) powinny stanowić co najmniej 50% wszystkich tłuszczów w diecie.
Kondycja organizmu |
Zapotrzebowanie na tłuszcze energetyczne |
Zapotrzebowanie na tłuszcze budulcowe |
osoba zdrowa |
50% energii z tłuszczyów |
50% energii z tłuszczów |
osoba przewlekle chora |
20 - 45 % energii z tłuszczów |
55 - 80% energii z tłuszczów |
Jedynym i unikatowym, chronionym europejskim patentem połączeniem tłuszczów złożonych i wyższych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do genetycznego i fizjologicznego funkcjonowania podstawowych systemów obronno-regeneracyjnych Organizmu Człowieka jest BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids.
Ustalono, że pacjent ważący 75 kg chorujący przewlekle potrzebuje 117 g tłuszczu ogółem. Do zapewnienia genetycznego i fizjologicznego funkcjonowania podstawowych systemów obronno-regeneracyjnych Organizmu przynajmniej połowa z tego powinna pochodzić z BioMarine®Medical. Daje nam to ilość 63 ml BioMarine®Medical Immuno & Neuro Lipids. Ponieważ profil lipidowy tłuszczy jest tak kompletny równie dobrze BioMarine® Medical Immuno & Neuro Lipids może być głównym źródłem tłuszczów w diecie lub stanowić nawet ich 90% dziennego zapotrzebowania.
Firma Marinex International w ciągu 23 lat pracy badawczej przeprowadziła ponad 46 badań naukowych u Pacjentów. Dzięki zdobytej wiedzy i doświadczeniu udało nam się doprowadzić do ustalenia optymalnej dawki tłuszczów złożonych i wyższych kwasów tłuszczów, których potrzebuje Organizm walczący z chorobą.
Jeżeli potrzebujesz się upewnić, czy powinieneś stosować BioMarine®Medical u siebie: